Fra usund til sund

- din guide til at blive sund eller endnu sundere med kost, motion, bevægelse, søvnoptimering, afstressning og livsstilsændringer

Oscar Umahro Cadogan

Bog Brugt bog

Format
Bog, hæftet
Dansk
217 sider

Normalpris: kr. 259,95

Medlemspris: kr. 229,95 For at købe bogen til medlemspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele. Du kan prøve medlemskabet gratis i 7 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.

Leveringstid: 1-3 hverdage
Forventet levering: 26-11-2024
Kan pakkes ind og sendes som gave
Split betalingen op med

Beskrivelse

FRA USUND TIL SUND er bog 2 i en bog-trilogi af sundhedsekspert og forfatter Umahro Cadogan. Det er efterfølgeren til bestsellerbogen FRA SYG TIL RASK, hvor Umahro Cadogan guidede folk til at blive raske eller få det bedre.

FRA USUND TIL SUND henvender sig til danskere, der gerne vil være sundere eller selv ønsker at tjekke deres sundhedstilstand. Bogen rydder op i sundhedsmyterne og fokuserer på de væsentligste sunde livsstilsændringer, samt hvordan læseren kan indføre de nye ændringer i sin hverdag.

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogDansk
Sidetal217
Udgivelsesdato26-11-2018
ISBN139788797013311
Forlag Umahro
FormatHæftet
Udgave1
OriginalsprogUkendt

Størrelse og vægt

Vægt890 g

Dybde1,9 cm

10 cm

18,2 cm

25,2 cm

Fra usund til sund

- din guide til at blive sund eller endnu sundere med kost, motion, bevægelse, søvnoptimering, afstressning og livsstilsændringer

Se andre, der handler om...