Forvandling af stress til vitalitet

I Forvandling af stress til vitalitet beskriver og gennemgår Mantak Chia de årtusindgamle taoistiske teknikker, hvormed det er muligt at forvandle stress og negative følelser til vitalitet og styrke.

Med Det indre smil skabes kontakt til de indre organer. Og mulighed for heling og helbredelse.

Med De seks helbredende lyde finder man vej ind i kroppen og frigør opdæmmet energi, hvorved de indre organer renses, og der skabes mulighed for re-vitalisering.

Mantak Chias lille bog er en på én gang år-tusindgammel og en moderne klassiker.

Hugo Hørlych Karlsen og Petra Vestergaard Pedersen har redigeret og skrevet forord.