FlexAbility - Flexibel und gesund arbeiten

Stetiger Wandel kennzeichnet die Arbeitswelt. Digitalisierung und eine Vielfalt an Informations- und Kommunikationstechnologien tragen dazu bei, dass viele Berufstatige zu unterschiedlichen Zeiten und an verschiedenen Orten arbeiten. Orts- und zeitflexible Arbeit kann zwar mit Vorteilen einhergehen, fordert aber auch neue Strategien der Selbststeuerung fur Individuen und Teams.  So konnen Berufstatige besser private und berufsbezogene Anforderungen miteinander vereinbaren und ihre Arbeitszeit entsprechend eigenen Wunschen und Bedurfnissen gestalten, jedoch kann orts- und zeitflexibles Arbeiten auch mit verschiedenen Herausforderungen einhergehen.In diesem Buch werden Gestaltungsmoglichkeiten zum losungs- und ressourcenorientierten  Umgang mit diesen Herausforderungen vorgestellt.Im Fokus aller Interventionen steht im Sinne einer Ressourcenperspektive das Vermitteln von Strategien der Selbststeuerung, die Berufstatige und Teams zur Steigerung eigener Ressourcen nutzen konnen, um ihre orts- und zeitflexible Arbeit sowie die hybride Teamarbeit gesundheitsforderlich zu gestalten.Das FlexAbility-Selbstlerntraining und das FlexAbility-Blended-Training (Kombination des Selbstlerntrainings mit interaktiven, vertiefenden Gruppensitzungen) wurden speziell fur Berufstatige entwickelt. Das FlexAbility-Teamtraining richtet sich an hybride Teams, die in zwei Workshops Teamregulationsstrategien kennenlernen, mit denen sie bei hybrider Zusammenarbeit Kommunikationsprozesse und Zusammenarbeit im Team ressourcenorientiert gestalten konnen. Die FlexAbility-Interventionen werden inklusive der Trainingsbausteine mit entsprechenden Ubungen und Materialien vorgestellt