Fitness Kochbuch

Du willst nach dem harten Krafttraining gesund kochen? Du m?chtest dich gleichzeitig schmackhaft UND gesund ern?hren? Du m?chtest mit der richtigen Fitness Ern?hrung endlich deine Topform erreichen? Egal ob effektiv Muskeln aufbauen oder Fett verlieren - mit diesem Kochbuch erreichst du deine Ziele spielend leicht! Beschleunige deine Trainingsergebnisse: Dieses raffinierte Fitness Kochbuch ist eine Abk?rzung f?r deinen Trainingserfolg. Eine riesige Auswahl an 300 fitnessorientierten Rezepten aus den besten Protein-, Fett- und Kohlenhydratquellen l?sst dir das Wasser im Mund zusammenlaufen. Die gesunden und leckeren Rezepte sind intelligent unterteilt in: - Fr?hst?ck - Zwischenmahlzeiten - Mittagessen - Abendessen - Salate - Proteinshakes/Smoothies - Nachspeisen Dieses All-in-One Kochbuch f?r deinen Traumk?rper bietet dir: - Wann Muskeln wachsen: richtiges (und falsches) Training - Wie du den optimalen Trainingsplan erstellst - Alle 300 Rezepte sind mit praktischen N?hrwert- und Kalorienangaben gekennzeichnet - Welche Ern?hrung f?r deine Transformation am besten geeignet ist - Die richtige Ern?hrung: Von Proteinen, Kalorien und ausreichend Schlaf Wenn du endlich Schluss mit Kommentaren wie H?hnerbrust, Lauch oder Hautst?nder machen willst, f?hrt an einer ordentlichen Massephase kein Weg vorbei. Dieses Kochbuch ist dein treuer Begleiter auf dem Weg zu deinem Traumk?rper. Scrolle nach oben und klicke auf Jetzt kaufen.