Fit für den Bikini!

Freuen Sie sich auch schon auf den nächsten Urlaub am Meer? Und wie sieht's mit der Strandfigur aus? Lassen Sie sich von dieser Frage nicht verunsichern - denn mit diesem Buch werden Sie in nur 4 Wochen fit für Beach und Bikini.

Das neue Rundum-Programm:

- Von Ernährung über Hautpflege bis zum richtigen Bikini-Modell.

- In 4 Wochen fit für den Strand: Jede Woche wird von Beinen über Po bis zu den Schultern eine andere Körperpartie trainiert.

- Mit vielen Extras: Der individuelle Bikini-Test, ein umfassendes Detox-Programm, der richtige Sonnenschutzfaktor für Haut und Haar und vieles mehr.