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Face Yoga

- Innere und äußere Schönheit durch Gesichtsmuskeltraining

Bog
  • Format
  • Bog, hardback
  • Tysk
  • 168 sider

Beskrivelse

Yoga trainiert und entspannt Körper und Geist. Doch warum gibt es kein Yoga-Workout für das Gesicht? Yoga-Lehrerin Danielle Collins forschte intensiv und fand uralte, traditionelle Yoga-Gesichtsübungen. In Verbindung mit aktuellen medizinischen Erkenntnissen entwickelte sie daraus Face Yoga - eine ganzheitliche Methode, das Gesicht jünger und strahlender aussehen zu lassen. In ihrem Buch erklärt Collins Schritt für Schritt Akupressur- und Massagetechniken, gibt Tipps zu Gesichtspflege, Ernährung und Entspannung und motiviert ihre Leser, sich selbst liebevoll von innen und außen zu verwöhnen.



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Detaljer
  • SprogTysk
  • Sidetal168
  • Udgivelsesdato27-07-2020
  • ISBN139783730608876
  • Forlag Anaconda Verlag
  • FormatHardback
Størrelse og vægt
  • Vægt422 g
  • Dybde2,5 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    14,4 cm
    17,7 cm

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