Et n'oublie pas d'etre heureux

N'aie pas peur d'etre heureux. Ne t'inquiete pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te desespere pas : il reviendra, toujours. Ne t'inquiete donc pas et savoure plutot chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'etre heureux. C. A. Dans cet ouvrage tres personnel, Christophe Andre nous accompagne sur le chemin d'une vie plus epanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les etes de notre existence. Parcouru de conseils et d'exercices, cet abecedaire constitue une methode passionnante et convaincante pour apprendre a vivre heureux. i Christophe Andre est medecin psychiatre a l'hopital Sainte-Anne, a Paris. Il est l'auteur de tres grands succes, en France et a l'etranger : Imparfaits, libres et heureux, Les Etats d'ame, Psychologie de la peur et bien d'autres encore.