Entrenamiento Élite 1500 M

Entrenamiento de lite, atletismo de competici n y alto rendimiento para medio fondo 800 m a 1500 m. Este libro est escrito para ayudar a aquellos entrenadores y atletas que compiten en la pista hasta una distancia m xima de 1500 metros. El contenido que se muestra te quiere ayudar a conseguir tus objetivos para que puedas luchar en igualdad de condiciones y rendimiento f sico superior con los grandes atletas del momento cada temporada.