Entre sombras y consciencia

Vivimos en un mundo que nos impulsa a correr sin detenernos, a existir en la monotonia, a ser lo que nos programaron a ser. Nos ensenan a 'sentir' felicidad sin realmente ser felices, a minimizar los grandes regalos de la vida y a ignorar nuestras emociones, permitiendo que nuestros pensamientos nos manipulen. Entre sombras y consciencia narra una historia de vida llena de matices vivenciales, explorando el profundo proceso de cambio de pensamientos. Bajo la lupa de la ciencia, este libro revela como dichos procesos pueden provocar una verdadera transformacion de consciencia, desencadenando cambios a nivel cerebral y, por consecuencia, cambios de vida extraordinarios. A traves de sus paginas, descubriras como liberar tu mente de las sombras y como alcanzar una vida plena y consciente. Este libro te invita a una travesia introspectiva, donde la ciencia y la experiencia se unen para guiarte hacia una vida de autenticidad y realizacion.