Elsk verden

De følelsesmæssige grundstemninger, som vi har oplevet i vores barndom og i den tidlige ungdom, kan være svære at slippe af med. De følger mange af os det meste af livet.

Med udgangspunkt i både hjerneforskning, metakognitiv og andre former for terapi samt i religion og meditation beskriver Peter Scheelke, hvordan det alligevel er muligt at kontakte og opløse dem.

”Elsk verden” er en stærk personlig beretning, som forener mange forskellige livsopfattelser. Den skildrer også, hvorfor og hvordan vi kan bruge alt, hvad vi oplever, til at få mere ro og overskud i dagligdagen, samtidig med at vi udvikler os til at blive mere kærlige og nærværende mennesker.

Når vi lærer at elske den verden, vi lever i, vil vores individuelle verden også elske os. ”Elsk verden” er en bog om kærlighed.