Elsk din tarm 2

Du er hvad du fordøjer - og hvis du er iblandt de utallige mennesker, der var med til at gøre "Elsk din tarm" til en bestseller på kun få uger, kan du glæde dig til endnu flere gode råd fra Lene Hansson og Christine Erritzøe.

"Elsk din tarm 2" er en arbejdsbog, der trin for trin hjælper dig og dine tarme på vej gennem 4 uger, med hjælp fra kostplaner, indkøbslister og coachingøvelser. Bogen er bygget over kostkombinering og kostsystemet FODMAP, der afhjælper dine irriterede tarme.

God fordøjelse!