Elsk dig selv.

Hvis man er særligt sensitiv eller bare en følsom sjæl, så er det virkelig vigtigt at kunne elske sig selv. Det lærer "Elsk dig selv" sin læser.

Bogen her er en guide til det sensitive menneske - hvordan tackler man denne sensitivitet i sin hverdag, og hvordan kan man undgå at stille for høje og unødvendige krav til sig selv? "Elsk dig selv" lærer sin læser at leve ærligt, nærværende og dybt.

Ilse Sand står bag "Elsk dig selv", der er en letlæselig og virkelig effektiv bog. Det er en god selvhjælpsbog, der rummer forskning og praktisk viden.