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Beskrivelse
El poder milagroso de las frutas y verduras y aprender? a disfrutar de incre?bles beneficios para la salud.
Descubrir?s c?mo sentirte con m?s energ?a, m?s feliz, m?s saludable, m?s inteligente, m?s concentrado y m?s.
Fortalecer?s tu sistema inmunol?gico para que los resfriados constantes sean cosa del pasado, y te ver?s mejor que nunca!
Lo sorprendente es lo simple que es todo. Las frutas y verduras han estado ah? todo el tiempo. Comprenda c?mo aprovecharlo al m?ximo y podr? cambiar su vida. Es as? de simple!
Esto es lo que descubrir? en este libro: Las frutas y verduras m?s poderosas en t?rminos de contenido nutricional y lo que cada una de ellas puede hacer por tiSuperalimentos de los que nunca ha o?do hablar, y algunos de los que puede conseguir f?cilmenteC?mo agregar m?s frutas y verduras a tu dieta y f?cilmente Por qu? las frutas y verduras son tan beneficiosas y en qu? se diferencianSi puede usar tabletas de vitaminas para obtener el mismo efectoC?mo hacer que sea m?s f?cil incluir m?s frutas y verduras en su dietaC?mo desarrollar una dieta saludable en torno a las frutas y verdurasC?mo evitar los errores comunes de comer demasiadas frutas y verduras (aumento de peso, mala dentadura)+ mucho, mucho m?s!