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Beskrivelse
El color del sonido interno es una obra que busca resonar en nosotros, que quiere expresar algo con el color, cada sonido, cada instante que la vida nos regala. Mediante im?genes y palabras que van y vienen sobre la p?gina, la autora nos regala un libro de mindfulness mucho m?s profundo de lo que parece.
Es una obra en la que cada palabra est? deseada para reflexionar haci?ndonos recordar un sonido espec?fico de nuestra vida diaria:
c?mo suenan nuestros vecinos?
C?mo suena nuestra ciudad?
Es este el sonido de nuestro coraz?n? Patricia Manubens Moltedo
Dise?adora, especialista en mindfulness y mag?ster en arteterapia. Los ?ltimos a?os los ha dedicado a su especializaci?n en terapias de estr?s y burn-out a trav?s de las dos disciplinas, conocidas como MBAT (Mindfulness Based Art Therapy).
Este es su primer libro ilustrado, dedicado a adultos y j?venes, y busca dar a conocer las enormes posibilidades que tenemos de vivir el d?a a d?a m?s conscientemente, ejercitando nuestro cerebro para vivir m?s en el presente.