El camino

Este libro es una invitacion a encontrar tu felicidad luego de una perdida: divorcio, separacion, muerte de un ser querido, de una mascota, despido laboral, mudanza de casa, de pais, perdida de la juventud, perdida o ganancia de peso, sindrome del nido vacio, enfermedad y cualquier otra situacion que te haya dejado un vacio en el corazon. En este camino aprenderas sobre ti mismo, sobre como funciona tu cuerpo y tu mente. Te aseguro que aprenderas a reconocer tus creencias y entenderas por que reaccionas de cierta forma ante estimulos externos que te causan estres. Tambien encontraras consejos para activar lo necesario dentro de ti y lograr tu bienestar. Aprenderas a autogestionar las emociones, sentimientos y pensamientos que causan la mayoria de tus tristezas y frustraciones. En estas paginas recordaras donde dejaste tirada tu felicidad y ubicaras la direccion exacta para buscarla. Para acompanarte en este camino, he compuesto para ti varias canciones que encontraras dentro del libro. Escuchalas y quizas descubras que cuentan tu misma historia. Te invito a cantarlas, bailarlas, llorarlas, reirlas, sanarlas y compartirlas. Recorre este camino y encuentra las herramientas, anecdotas, experiencias y la musica que te daran un mapa de ruta para convertir tus perdidas en regalos de aprendizaje. Lo mas importante es que este viaje te llevara a tu propio camino: al camino de regreso a ti mismo.