Einfach als HSP mit Dissoziation

Aufgrund des Vorhandenseins der psychischen St rungen PTBS, (offener und versteckter) Narzissmus, Co-Abh ngigkeit, Gaslighting (gerissene Manipulationstechnik des versteckten Narzissmus) und TPS in der Familie, in der ich aufgewachsen bin, lernte ich, als HSP, kompliziert zu denken. Als Kind lie ich mich von meinen Eltern und der Au enwelt ablenken. Jetzt, da ich 63 Jahre alt bin und Fortschritte bei meiner Therapie mache, merke ich, dass ich mein Leben einfacher f hren kann, wie es mir passt. Ich bin nicht faul. Ich vermeide keine Probleme. Es geht darum, sich der Entscheidungen bewusst zu sein, die es gibt. Mein Leben begann 1957 auf einfache Weise in Indonesien. Als ich 1962 in den Niederlanden ankam, wurde mein Leben immer komplizierter und unruhiger. 2007 bin ich zusammengebrochen. Dann wurde mir klar, dass ich mein Leben einfacher erleben konnte, wie es mir passte. Jetzt wird mein Leben wieder einfacher. Als HSS, bin ich neugierig auf meine M glichkeiten. Warum sollte ich schwierig denken, wenn ich einfach denken kann? Je einfacher ich mein Leben lebe, desto mehr Energie werde ich jeden Tag f r das haben, was ich selbst f r wichtig halte.