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Beskrivelse
Oggi lo stress è considerato un fattore di rischio per la salute. Numerosi studi hanno dimostrato che le persone con un alto stress sia a livello fisico che mentale hanno sollevato più reclami.I programmi che sono direttamente legati allo stress sono efficaci. Gli adolescenti e i giovani adulti sperimentano una varietà di stress e una vasta gamma di sollecitazioni durante lo sviluppo, e a volte questi stress sono così gravi da rendere difficile la loro vita quotidiana ed educativa. Recentemente, ci sono state molte prove che lo stress e l'ansia non sono transitori, e se non controllati e valutati, persisteranno nella pubertà nella maggior parte delle persone. Sembra che la ragione del fallimento accademico in molti studenti non sia la difficoltà di apprendimento o la mancanza di intelligenza, ma alti livelli di stress possono essere la ragione del declino o dell'efficienza negli esami e nell'istruzione. Gli studi mostrano anche che la personalità, la famiglia e le scuole giocano un ruolo importante nel causare lo stress. Inoltre, i risultati di vari studi indicano che la prevalenza di stress nelle ragazze è più alta rispetto ai ragazzi e sperimentano lo stress con più intensità e circa il 20-30% dei casi. Il declino accademico è dovuto allo stress e all'ansia.
