Efeitos e Relação da Atividade Física para a Saúde

Esta obra foi criada com o intuito de ser uma ferramenta de trabalho para todos os que procurem conhecimento nesta area tao especifica, pois contem informacao especifica e pertinente, requerendo uma atualizacao constante e permanente. Nao tendo a pretensao de ser um elemento vocacionado exclusivamente para um publico cientifico, este trabalho aponta e suporta diferentes aspetos que ajudarao os seus leitores a um posicionamento critico e de aprendizagem organizada. Encaro este documento como mais um contributo para o desenvolvimento de competencias dos profissionais da area das Ciencias do Desporto que se interessem por estas tematicas. A todos os que acreditaram em mim e que sempre me apoiaram, incondicionalmente, neste trajeto de realizacao pessoal e academica. Martim, para ti meu filho..."