EFECTO DE LA CADENA CINÉTICA Y LA LIBERACIÓN MIOFASCIAL EN EL DOLOR ANTERIOR DE RODILLA

Kinetic Chain Release (KCR) libera suavemente la tensión en articulaciones clave del cuerpo mediante un protocolo de estiramientos específicos. De este modo, el cuerpo libera las restricciones y recupera su alineación natural. Su postura mejorada ayuda a restablecer el equilibrio y devolver una sensación de facilidad a sus movimientos cotidianos. Esto también afecta positivamente a otros sistemas del cuerpo, como la digestión o el sistema nervioso. Esto se debe a que su cuerpo está más relajado, por lo que puede trabajar de forma más armoniosa y eficaz. El síndrome de dolor femororrotuliano (SPF) es una afección frecuente, que padecen aproximadamente uno de cada 10 reclutas militares y uno de cada 14 adolescentes en un momento dado; y una de cada cinco personas de la población general ha experimentado dolor en el último año. Debido a la escasez de pruebas, sigue habiendo incertidumbre con respecto a estas estimaciones de incidencia y prevalencia, y es probable que nuevos trabajos publicados o no publicados revisen nuestras estimaciones. Hay cierta coherencia con los datos que muestran que las mujeres tienen el doble de probabilidades de padecer PFP que los hombres. La PFP es una patología muy común entre los adolescentes, la población general y las personas con altos niveles de actividad, como los atletas de élite y las poblaciones militares.