- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
F?r kvinnor, klimakteriet ?r ok?nt territorium, och att hantera de ofta inkommande hormonella f?r?ndringarna som intr?ffar i 40-?rs?ldern kan vara utmanande.Menopaus dietplan, som fr?mjar en h?lsosam, modefluga tillv?gag?ngss?tt f?r att bibeh?lla din fysiska och k?nslom?ssiga h?lsa under klimakteriet och klimakteriet, g?r det med uppriktighet och optimism.Den sammanfattar de senaste vetenskapliga r?nen om de optimala valen av mat och livsstil f?r att kontrollera vikten, bevara ditt hj?rtas h?lsa, hj?rna, och ben, och minska din chans att utveckla cancer och andra kroniska sjukdomar.Det ger ocks? naturliga l?sningar f?r att minska v?rmevallningar, kontrollera s?mnl?shet och hum?rsv?ngningar, ?ka energi, och mer. The Menopause Diet Plan erbjuder ett unikt s?tt att ?ta innan, under, och efter klimakteriet.Steph P.Kass, en legitimerad dietist, erbjuder en skr?ddarsydd v?xtbaserad kostplan som inneh?ller mycket protein, fiber, och andra viktiga n?rings?mnen, m?ttlig i kolhydrater, och l?g i m?ttat fett, natrium, och tillsatt socker.Att balansera evidensbaserad r?dgivning med verkliga situationer och personlig erfarenhet, den blandar de finaste av v?rldens h?lsosammaste dieter med den senaste n?ringsforskningen f?r kvinnor i klimakteriet.Recept som proteinf?rpackad b?rsmoothie, Mango och svarta b?nor sallad, och Chocolate Oatmeal Energy Balls g?r det l?tt att konsumera l?ckra, n?rande mat. The Menopause Diet Plan ?r en komplett strategi f?r b?ttre h?lsa, ge kvinnor m?jlighet att ta kontroll ?ver sitt v?lbefinnande och leva livet fullt ut. Klicka och k?p nu!!!
