Dieta Vegana

La dieta vegana una delle diete pi sane del mondo e per una buona ragione.

Non solo aiuta a ridurre il grasso esistente nel corpo, ma migliora anche la capacit di combattere le malattie. progettato per fornire alle persone una soluzione completa ai loro problemi di perdita di peso e aiutare con il processo di snellimento.

Questo libro di cucina vegana per chi alle prime armi, stato scritto per chi vuole introdurre nella propria alimentazione deliziosi piatti vegani, per poi sperimentare i numerosi benefici sulla salute. Gli alimenti vegetali celebrano i sapori ricchi e naturali di frutta, verdura e noci, oltre a provvedere ad alti apporti nutrizionali e spesso aiutare a contrastare il sorgere di molte patologie, come il diabete o le cardiopatie. Mentre numerosi libri di cucina vegana si rivolgono ai pi esperti, questo elaborato il perfetto alleato di chi si approccia per la prima volta a questo stile di vita, illustrando semplici linee guida, liste della spesa, e ricette veloci.

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