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Beskrivelse
Dieta sem Gl ten para Fisiculturismo o melhor livro para quem est buscando ser mais forte, mais definido e mais explosivo. A nica maneira de conseguir isso se seu corpo estiver saud vel de dentro para fora. Permita que seu corpo execute em seu potencial m ximo. Sua conex o com a comida a maior influ ncia para o seu bem-estar a longo prazo. A primeira coisa a considerar quando voc quer fazer uma mudan a em sua vida a sua dieta. A nutri o a base do seu estilo de vida e desenvolvimento Atl tico. Voc ir melhorar sua performance atrav s da nutri o certa. Este livro inclui uma explica o clara sobre o que voc precisa para ter sucesso e inclui mais de 50 receitas que ir o orient -lo no caminho da grandeza. A autora Mariana Correa uma ex-atleta profissional e nutricionista esportiva certificada, que competiu com sucesso em todo o mundo. Ela compartilha anos de experi ncia como atleta e como treinadora, trazendo uma perspectiva inestim vel. Daqui um ano voc desejaria ter come ado hoje. A jornada para a grandeza n o f cil, mas cada passo que voc d para a frente, fica um passo mais perto de seus objetivos. Come ando hoje, voc estar no caminho para ser mais saud vel, mais apto e mais feliz.
