Dieta Paleo

Te cuesta hacer un cambio positivo para tener h bitos alimenticios m s saludables? Est s tratando de perder peso, quemar grasa y desarrollar m sculo? Si tu respuesta es afirmativa, este libro es justo lo que necesitas. Viene con m s de muchas deliciosas recetas paleo junto con un plan alimentario estructurado que te ayudar en tu camino hacia una vida m s sana.



La dieta Paleo est inspirada en la dieta de nuestros antepasados durante la era de las cavernas. Con el apoyo de la investigaci n m dica y cient fica, la dieta consiste en comer alimentos saludables y mantenerse alejado de los alimentos procesados y los edulcorantes artificiales.



El secreto detr s de la habilidad del hombre de las cavernas es la fuente de nutrientes y energ a. Durante esos tiempos ancestrales, la dieta del hombre de las cavernas que consiste primordialmente en todos los alimentos naturales. Estos alimentos no han sido proce



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