Dieta Paleo

La dieta paleo puede parecer estricta, pero hemos descubierto emocionantes y deliciosas recetas de batidos que le ayudar?n a apegarse a la dieta y perder peso f?cilmente.

La mayor?a de los planes de p?rdida de peso incluyen el conteo de calor?as, pero no ?ste. En la dieta Paleo se come como un cavern?cola y el resultado es una r?pida p?rdida de peso.

Este libro de recetas Paleo es una continuaci?n de nuestro primer libro y lo ayudar? a mantenerse saludable y a aumentar su energ?a, ya que se basa en el consumo de ingredientes simples y naturales.