- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Empiece un estilo de vida saludable, descubra la dieta mediterr?nea.
La dieta mediterr?nea es famosa por sus beneficios para la salud y el estilo de vida, pero por d?nde empezar? Este libro es la gu?a ideal para empezar a seguir la dieta mediterr?nea y llevar una vida m?s nutritiva sin tener que renunciar al sabor de la buena mesa.
Descubra c?mo comer bien para vivir bien.
La Dieta Mediterr?nea para Principiantes incluye:
Introducci?n a la dieta mediterr?nea - Conozca los principios b?sicos y los beneficios de la dieta mediterr?nea.53 recetas cl?sicas. Come alimentos sanos y ricos en nutrientes en el desayuno y en las principales comidas del d?a.
Convierta una dieta diaria en un h?bito de vida: La Dieta Mediterr?nea para Principiantes le muestra por d?nde empezar.
