Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering Forlænget returret til 31/01/25

Dieta Dobowa

- Schudnij Podczas snu: Rytm Dobowy Zapewniający Doskonale Zdrowie

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Polsk
  • 282 sider

Beskrivelse

DIETA DOBOWA Odkryj na nowo swoje dobre samopoczucie dzięki kompletnemu przewodnikowi po diecie okolodobowej!

Ta książka zabierze Cię w fascynującą podr?ż po sile naturalnych rytm?w Twojego organizmu i o tym, jak mogą one w niezwykly spos?b zmienic Twoje zdrowie.

Wyobraź sobie, że budzisz się każdego ranka pelen energii, żegnasz się z uczuciem ciąglego zmęczenia, zasypiasz spokojnie i widzisz, że Twoje wysilki związane z odchudzaniem w końcu się oplacily.

Oto, co może dla Ciebie zrobic dieta okolodobowa, a ta książka pokaże Ci, jak to zrobic w prosty i smaczny spos?b. Co znajdziesz w tej książce: Zasady diety okolodobowej: odkryjesz naukowe podstawy diety okolodobowej i zobaczysz, jak może ona zrewolucjonizowac Twoje życie. Jedzenie w systemie Windows: Nauczysz się synchronizowac posilki z rytmem dobowym, wlączając w to obfite śniadanie, zbilansowany lunch i lekką kolację. Pyszne przepisy: wśr?d ponad 90 pysznych i soczystych przepis?w znajdziesz inspirację do tworzenia pysznych posilk?w zgodnych z Twoim naturalnym rytmem. Plany posilk?w i fakty żywieniowe: szczeg?lowe plany posilk?w i informacje o wartościach odżywczych pomogą Ci w planowaniu posilk?w. Zaskakujące korzyści: odkryjesz, jak dieta dobowa może poprawic sen, kontrolę wagi, zdrowie serca i codzienną energię. Historie sukcesu: Przeczytaj prawdziwe doświadczenia os?b, kt?re zmienily swoje życie dzięki tej diecie. Jeśli jesteś gotowy na rewolucję w swoim zdrowiu i samopoczuciu, "Tune Your Wellbeing" jest Twoim ostatecznym przewodnikiem.

Nie przegap okazji, aby odmienic swoje życie, kup książkę już dziś i rozpocznij podr?ż do lepszego zdrowia! Przewiń w g?rę i kliknij przycisk "Kup teraz jednym kliknięciem"!

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogPolsk
  • Sidetal282
  • Udgivelsesdato01-11-2023
  • ISBN139798866161683
  • Forlag Independently Published
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt380 g
  • Dybde1,4 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,2 cm
    22,8 cm

    Findes i disse kategorier...

    Machine Name: SAXO082