Dieta Cetogénica

DIETA CETOG NICA: La nueva gu a para vivir sanos y en forma.La dieta cetog nica se basa en las funciones del cuerpo humano y en un cambio de metabolismo.Este switch metab lico permite a tu cuerpo quemar las grasas ya almacenadas dentro de este y generar energ a desde su interior, en lugar de absorberlo de los alimentos que consumes.

Parece complicado? Definitivamente no.

Solo tendr s que seguir las instrucciones y ver s resultados incre bles en poco tiempo.

Con este libro descubrir s:

C mo naci la dieta cetog nica y su evoluci n en el tiempo.La teor a detr s de la dieta cetog nicaPor qu la dieta cetog nica es la m s eficazLas ventajas de la dieta cetog nicaLos tres falsos mitos de la dieta cetog nicaCu nto y qu comer para crear el switch metabolico Como administrar los carbohidratos Que piensa el ganador del Premio Nobel Yoshinori Ohsumi