Die 80/10/10 Diät

Der Weg zu einem kerngesunden und fitten Selbst

- das Grundlagenwerk aus den USA mit der natürlichen High-Carb-Formel

- die optimale und natürlichste Ernährung: 80% Kohlenhydrate, 10% Eiweiß und 10% Fett

- ein wertvoller Ratgeber mit einem so revolutionären wie einfachen Konzept für eine rohe, vegane und

fettarme Ernährung

- unbegrenzte Vitalität, Gewichtsverlust, blühende Gesundheit und optimales Wohlbefinden

- Theorieteil mit zusammengefassten wissenschaftlichen Erkenntnissen

- Praxistipps für den Alltag mit leicht umsetzbaren Menüplänen und Antworten zu häufigen Fragen

- begeisterte Erfahrungsberichte vieler 80/10/10-Anhänger