Diabetes Tagebuch - Blutzuckerspiegel Tagebuch XXL

Unsere Gesundheits-Tagebucher veroffentlichen wir, da wir selbst betroffen sind. Sie sind fur die Personen gedacht, die nicht die Moglichkeit haben, sich eine Datei aus dem Internet zu laden und auszudrucken. Auerdem wollten wir groe Tagebucher, nicht immer ist die Lesebrille zur Hand. Auch hat nicht jeder die Moglichkeit, Daten in ein Smartphone einzutragen. Ein Wort zu Diabetes Typ-2: Viele erkennen die Krankheit nicht. Ich auch nicht Die Warnsignale hatte ich ignoriert. Das waren starker Durst und Umkehr von Weitsichtigkeit zu Kurzsichtigkeit. Mich erwischt das schon nicht, nur andere. Dann fiel ich mit 1500 mg/dL ins Koma. Heute habe ich meinen Blutzuckerspiegel im Griff, dank mehr Bewegung, Gewichtsabnahme und einer Ernahrungsumstellung. Was bedeutet ein erhohter Blutzuckerspiegel bei Typ-2-Diabetiker? Das Hormon, das unser Korper produziert, hat die Aufgabe, die Zuckermolekule aus dem Blut in die Zellen weiterzuleiten. Dies dient der Energiegewinnung. Bei dieser Insulinresistenz staut sich der Zucker in den Blutgefaen und der Blutzucker steigt. Dies ist jetzt sehr einfach beschrieben. Wer es genauer wissen will, fragt seinen Arzt oder Apotheker. Ubergewicht und Bewegungsmangel fordern die Insulinresistenz. Langfristig schadigen diese erhohten Blutzuckerwerte die Blutgefae, Nerven und Organe. Anzeichen fur ein Diabetes: Trockene Haut, starker Durst, starker Harndrang, Mudigkeit, Wunden heilen schlechter, Sehstorung, erhohte Anfalligkeit fur Infektionen. Tipps: Bitte die Hande vor der Messung immer waschen Jede Verunreinigung verfalscht das Messergebnis. Piksen Sie seitlich an der Fingerkuppe, das tut nicht so weh. Daumen und Zeigefinger bleiben auen vor, die werden im taglichen Leben gebraucht. Die Messstreifen sollten nur in der orig. Dose aufbewahrt werden. Unter Bemerkungen lassen sich Faktoren aufschreiben, die den Blutzuckerwert beeinflussen konnten. Etwa Krankheit, Stress, Essen, usw. Bevor Sie sich ans Steuer Ihres Autos setzen, bitte immer e