DET SØDE

Her er sød nydelse med fristende lækkerier uden sukker. Mere end 100 opskrifter på uimodståelige kager, desserter, slik og snacks.I sin nye bog DET SØDE sundhed & nydelse har prisvindende kogebogsforfatter Lisbeth Tordendahl samlet de bedste af sine opskrifter på fristende søde lækkerier lavet af sunde nærende råvarer. Opskrifter der viser, hvor nemt det er at lave skønne søde sager af helt naturlige ingredienser, der bidrager til din sundhed med vitaminer, mineraler, fibre, sunde fedtstoffer og proteiner. Sødet med naturlige sundere sødemidler og frugt. Ingen sukker, ingen hvede, ingen mælk. Kager bagt med fuldkorn og kager helt uden gluten. Søde glæder uden sukkerchok, træthed, ballonmave og dårlig samvittighed.Bogen giver dig alt fra hverdagsdesserter, nemt guf, muffins, fastelavnsboller, cupcakes, farvestrålende pynt og julebag, til is, tærter, smukke lagkager og skærekager til forskellige lejligheder. Du får masser af muligheder for at forkæle dig selv og dem du holder af med omsorgsfuld sødme og til at tilfredsstille lysten til sødt på en god måde. Der er nytænkning, kreativitet og masser af inspiration.Udover alle de gode opskrifter får du viden om sukker, følelser og kropsk