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Beskrivelse
Una respuesta para nuestra alarmante crisis de bienestar mental. Por qu si ya est s respirando como te dicen que debes de respirar no es suficiente para sentirte bien? Por qu sigue ah la ansiedad a pesar de que ya cambiaste tus h bitos? Por qu siguen regresando los pensamientos negativos a pesar de echarle todas las ganas para evitarlos?
