Der einfache Weg, mit dem Alkoholkonsum aufzuhören

Der Praktische Leitfaden zum Aufh?ren mit dem Trinken basiert auf wissenschaftlichen und psychologischen Tricks?rzte glauben, dass Alkoholismus nicht einfach nur eine sch?dliche Gewohnheit des Alkoholkonsums ist, sondern eine schwere Krankheit. Er hat sowohl eine k?rperliche Natur, aufgrund derer sich eine physiologische Abh?ngigkeit von Alkohol entwickelt, als auch eine psychologische Natur, die durch die Besonderheiten der Psyche eines Alkoholikers verursacht wird. Alkoholismus ist auch ein wirtschaftliches, soziales und pers?nliches Problem, das viele Menschen betrifft. Er beeintr?chtigt nicht nur die Gesundheit der Trinker, sondern auch ihr Schicksal und das ihrer Angeh?rigen.

Aber wie finde ich meine fr?here N?chternheit wieder?Ich war begierig darauf, Informationen zu studieren, auf der Suche nach einer Antwort auf eine einzige Frage: "Wie h?re ich auf zu trinken?" Oft gab es keine echten Ratschl?ge und praktischen wissenschaftlichen Tricks und Methoden, die den Menschen wirklich geholfen h?tten, ihr fr?heres n?chternes Leben wiederzufinden. Ich fand nur leere und ehrlich gesagt dumme Ratschl?ge. Zum Beispiel: "Treffe eine Entscheidung, treibe Sport, ?ndere Gewohnheiten". Diese dummen Ratschl?ge brachten nichts. Nach einer langen Suche wurde mir klar, dass 97 % der im Internet verf?gbaren Informationen zur Alkoholabh?ngigkeit kompletter Unsinn sind, den nicht einmal Kinder ernst nehmen w?rden. Leider half mir das nicht einen Schritt n?her zur ?berwindung der Abh?ngigkeit zu kommen.

Aber ich habe nicht aufgegeben und weitergesucht. Ich begann wissenschaftliche B?cher und medizinische Literatur zu studieren. So habe ich nach und nach meinen Weg gefunden und vor allem Informationen gefunden, die der Wahrheit entsprachen. Die Texte waren jedoch nicht in einfacher Sprache verfasst. Ich musste jedes Buch zehnmal lesen, um zu verstehen, was es aussagte.

Nach langen Recherchen und st?ndigem Studium habe ich die wahren Mechanismen der Auswirkungen von Alkohol auf die Psyche einer Person verstanden. Ich habe verstanden, was mich dazu gebracht hat, nachzugeben und wieder zu trinken. Als ich die Wahrheit erkannte, f?hlte ich mich wie Kolumbus, als er Amerika entdeckte. Ich war froh, dass meine lange Suche erfolgreich war. Auch wenn es mehr als drei Jahre gedauert hat, war ich begeistert. Ich hatte den Schl?ssel zur N?chternheit, den ich in diesem Buch mit Ihnen teile.

Ich enth?lle Ihnen die Geheimnisse und wissenschaftlichen Praktiken, die ich aus verschiedenen B?chern gelernt habe, die mir geholfen haben, aufzuh?ren zu trinken, und schreibe diesen Leitfaden, der sicher Zusammenfassungen dieser Handb?cher zur Psychiatrie und Neurologie enth?lt.

Viele der weltweit f?hrenden Alkoholbehandlungszentren verwenden diese Prinzipien in ihren alkoholfreien Programmen. Ich muss sagen, dass ich nichts Neues erfunden habe. Ich habe einfach diese wissenschaftlichen Prinzipien genommen, die sich bei Tausenden von anderen Menschen als wirksam erwiesen haben, und sie verst?ndlich pr?sentiert. Als ich dieses Wissen auf mein Leben angewendet habe, habe ich ohne Schwierigkeiten aufgeh?rt zu trinken. Ich habe auch aufgeh?rt zu rauchen und habe mich von anderen Abh?ngigkeiten relativ leicht befreit. Und wenn Sie meine Ratschl?ge befolgen, werden Sie sicherlich f?r immer aufh?ren zu trinken.