Depressionen leicht gemacht

Es ist nicht nur das Buch zum B hnenprogramm, es ist auch das Buch zur Krankheit. Armin Sengbusch wei , wovon er schreibt und spricht, ist selbst chronisch depressiv (Dysthymie) und spricht seit Jahren offen ber die Krankheit. Sein Ziel dabei: Aufmerksamkeit und Verst ndnis f r die psychische St rung, die immer noch von vielen bel chelt oder deren Existenz angezweifelt wird. Im Buch gibt der Autor einen humorvollen Einblick in sein Seelenleben und auch ein paar Tipps, wie man als Depressiver den Alltag meistern kann.