Déployer sa confiance en soi avec la sophrologie

A travers ce programme transformateur en huit ?tapes, vous allez apprendre ? chasser vos peurs, vos croyances limitantes, les pens?es d?valorisante qui vous sabotent. Vous allez puiser en vous cette force, cette puissance qui ne demande qu'? ?tre lib?r?e. Pour vous propulser vers un monde o? tout est plus facile. Pour vous permettre enfin de vous m?tamorphoser en quelqu'un qui ose, qui entreprend, qui s'?panouit. Etape par ?tape, ? travers ce livre pratique et puissant, vous allez d?couvrir les ?l?ments essentiels pour d?passer ce qui entrave votre confiance en vous. En suivant les conseils, les astuces, et en les mettant en pratique, vous allez rapidement progresser vers plus d'assurance. Vous allez ?galement vous appuyer sur des exercices de sophrologie qui vont vous permettre de d?passer vos blocages, d'acc?l?rer votre m?tamorphose et d'acc?der ? la libert?. Libert? d'?tre la personne que vous souhaitez devenir !