Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Sidst søgt på
    Den store pilatesbog

    Den store pilatesbog

    - de originale øvelser på alle niveauer

    Af
    Bog Brugt bog
    • Format
    • Bog, indbundet, brugt
    • Dansk
    • Stand
    • Ny og næsten fejlfri
    • Leveringstid: 3-4 hverdage
      Forventet levering: 03-10-2024

    Beskrivelse

    Den store pilatesbog indeholder letforståelige øvelser og træningsprogrammer for både begyndere og øvede. Bogen gennemgår de seks grundprincipper for pilatestræning, bevægelsesflow, centrering, åndedræt, kontrol, præcision og koncentration, og indeholder en stor plakat med bogens øvelser.

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogDansk
    • Sidetal176
    • Udgivelsesdato28-12-2006
    • Originaltitelnull
    • Forlag Politiken
    • Nummer i serien0
    • FormatIndbundet
    • Udgave1
    • OriginalsprogTysk
    Sælgerinfo
    • Sælger ID100952
    Machine Name: SAXO081