Den essentielle KETO-kogebog

Lad mig introducere e-bogen: Den essentielle KETO-kogebog​LCHF-kogebogen indeholder over 120 lækre opskrifter. Hver enkel opskrift vil give dig motivation til at blive ved med diæten.Endnu bedre, hver opskrift er lavet sådan, at du vil få de samme sundhedsmæssige fordele som du sikkert har hørt så meget om, fra andre på der følger en LCHF-diæt.Og her er hvordan den er anderledes fra andre store kogebøger. Alle opskrifter er lavet med lav-inflammatoriske, lav-kulhydrat, paleo-ingredienser.Så ikke nok med at du vil forblive i ketose og tabe det ekstra fedt. Du vil også få dit gode helbred tilbage på samme tid!Keto madplanerHver opskrift i “Den essentielle KETO-kogebog” indeholder en anslået ernæringsmæssig information, som kan hjælpe dig med at planlægge dine måltider. Kogebogen kan gøre dig klogere på, hvad du kan spise på en ketogen diæt og dermed kan du afprøve, hvad der fungerer bedst for dig. Bogen er som nævnt spækfyldt med lækre opskrifter (som er uden korn, mælkeprodukter, jordnødder og kerneolier) og kan hjælpe dig med at komme i ketose, forsyne din krop med næringsfyldte måltider samt tilfredsstille din sult.