Déjame vivir mi duelo...

Un libro que valida y acompa?a al doliente en su proceso de duelo.



Alguna vez has sentido que no validan tu duelo? Cuando perdemos a un ser amado y nos encontramos en el valle del dolor podemos sentirnos solos y que nadie entiende nuestro duelo. Es por este motivo que la tanat?loga Ligia M. Houben nos ofrece "D?jame vivir mi duelo... y sanar de adentro hacia afuera", con el fin de que te sientas comprendido y a la vez acompa?ado en estos momentos en que puedes sentir que tu mundo se derrumb?.



La autora ha dedicado su vida, a trav?s de seminarios y talleres, a entrenar a otros sobre el duelo y transiciones de vida, y a acompa?ar al doliente. Su mayor prop?sito ha sido ayudar a otros a transformar su p?rdida y transformar su vida.



Desde su perspectiva de hija en duelo y desde el fondo de su coraz?n, Ligia nos comparte lo que la ayud? en su propio proceso de duelo con el fin de ayudarte tambi?n a ti a validar tu duelo y procesarlo. La muerte y el duelo son parte de la vida, sin embargo, contin?an vi?ndose como temas tab?es.



La autora ha escrito un libro que naci? de un evento personal trascendental: la muerte de su madre. Este libro es una obra testimonial y un manual de experiencias con el que el lector aprender?



- Acerca de las m?ltiples manifestaciones del duelo,



- Herramientas y estrategias para procesarlo,



- Aclaraci?n de malentendidos y mitos comunes sobre este tema,



- La diferencia entre "guardar luto y vivir el duelo".



Tambi?n nos ofrece testimonios de personas que han sufrido la p?rdida de un ser amado, los cuales la autora ha llamado "historias del alma".



Adicionalmente, Ligia nos indica c?mo acompa?ar a alguien en duelo y c?mo poder sanar desde el fondo de tu alma al continuar honrando a tu ser amado, quien a pesar de no estar contigo f?sicamente, de acuerdo a las palabras de su autora, "sigue vivo en tu coraz?n...pues el amor es eterno".



Desde el a?o 2020 la pandemia nos ha acercado a la muerte de una manera brusca. Todos tenemos un familiar, amigo o conocido que ha fallecido en este tiempo. Por eso ahora m?s que nunca debemos saber que tenemos derecho a estar de duelo y que este se manifiesta de manera ?nica en cada persona.



En "D?jame vivir mi duelo... y sanar de adentro hacia afuera", Ligia, pese a ser una experta certificada en la consejer?a de duelo, aborda este camino desde su propio proceso ante el fallecimiento de su amada madre: empezando por las primeras reacciones hasta la labor de reconstruir su mundo.



"D?jame vivir mi duelo...y sanar de adentro hacia afuera" est? escrito de manera sencilla para todo p?blico y representar? un documento valioso tanto para dolientes como para psic?logos, tanat?logos y geront?logos.