Défi Alimentaire de 30 Jours

Vivre en bonne sant et rester en forme est une condition pr alable n cessaire une longue vie dans ce monde. Et nous ne pouvons pas tre en bonne sant si nous continuons consommer des aliments qui auront un impact n gatif sur notre sant . La plupart des aliments vendus sont charg s d'additifs alimentaires et de produits chimiques dont les experts ont averti qu'ils ne sont pas reconnus comme tant sans danger pour notre corps. D'o la n cessit de surveiller ce que nous consommons et de suivre un programme qui r tablira la relation entre la nourriture et le corps d'une mani re saine. Aliment entier L'alimentation met l'accent sur la consommation d'aliments naturels entiers. Ce livre " D fi Alimentaire de 30 Jours: Plus de 100 Recettes D'aliments entiers D licieux pour Perdre du poids et rester en forme " est crit pour vous expliquer les bases de ce type de r gime, ses bienfaits et comment les pr parer. d licieux mais aussi sain. Vous ne pouvez pas compromettre votre sant et votre vie au d triment de la nourriture de toute fa on, que ce soit les fast-foods, les jonques, etc. Apprenez vivre en bonne sant en prenant un r gime alimentaire aliment entier. Cela va certainement changer votre vie.