Das Qigong der Laogong-Punkte

In diesem Buch werden Qigong ?bungen vorgestellt, die den K?rper st?rker mit der Lebensenergie Qi anreichern als die meisten anderen ?bungssysteme. Dabei spielt die Energieausstrahlung der H?nde eine wichtige Rolle! Das Buch stellt 3 Haupt?bungen und 12 weitere ?bungen vor, die der Vorbereitung und als Abschluss dienen. Jeder kann sich daraus seine eigene k?rzere oder l?ngere ?bungssequenz zusammen stellen. Ein starke Ausstrahlung der H?nde ist auch f?r alle Energiearbeiter interessant und kann die Energiepraxis bereichern.