Das Buch vom Inneren Frieden

45 SELBSTHEILUNGS-TECHNIKEN F?R KORPER, GEIST UND SEELE. Alle Antworten, die Sie suchen, liegen in Ihnen selbst. Sie m?ssen sich nur die Zeit nehmen, um auf Ihre innere Stimme zu h?ren. G?nnen Sie sich einige wenige Minuten t?glich, um Frieden, Wohlbefinden und Schutz in Ihr leben zu bringen. Treten sie mit sich selbst in eine heilende Konversation. Von ?bungen zur Kontemplation ?ber Meditationstechniken bis zu Visualisierungen bietet Sabrina Mesko eine F?lle von Selbstheilungs-techniken, die sich jederzeit in den Alltag integrieren lassen.

MEDITATIONEN

VISUALISIERUNGEN

BEST?TIGUNGEN

INNERER DIALOG

TAGEBUCH ZEITSCHRIFTENARBEIT

INSPIRIERENDE FOTOS

SABRINA MESKO Ph.D.H. ist eine anerkannte Mudra Autorit?t und Bestsellerautor der internationalen und Los Angeles Times bestsellers Heilende Mudras - Yoga f?r Ihre H?nde, ?bersetzt in vierzehn Sprachen. Sie verfasste ?ber 20 B?cher ?ber Mudras, Mudra Therapie, Mudras und Astrologie sowie Meditation. Sabrina ist die Gr?nderin von MUDRA MASTERY (TM), dem weltweit einzigen Online Programm f?r die Ausbildung, Zertifizierung und Betreuung von Mudra Lehrern und Mudra Therapien. Ihre zertifizierten Absolventen und Therapeuten verbreiten diese alten Lehren in ?ber 28 L?ndern auf der ganzen Welt.