Dartitis "Mentale Ursachen und Lösungen"

Dartitis Mentale Ursachen und L sungen + 5 Std. Audioteil als Download Link im Buch Dartitis wird oft als Darter Krankheit bezeichnet. Ein von Daritis betroffener Spieler kann den Pfeil nicht mehr, oder nur noch mit u erster mentaler Anstrengung loslassen. Ein kontrolliertes Werfen ist in den meisten F llen kaum mehr m glich. Die Bandbreite von Dartitis reicht vom leichten Zucken, bis hin zum v lligen Kontrollverlust. Im schlimmsten Falle ist es dem Spieler nicht mehr m glich den Dart berhaupt nur loszulassen. In diesem, im deutschsprachigem Raum und wohl auch weltweit einzigartigem Buch, nehme ich mich dem Ph nomen Dartitis an. Als Hypnose-Mental Coach, Entspannungsp dagoge, Kursleiter f r progressive Muskelentspannung nach Jacobson und jahrelanger Praxiserfahrung im Coaching mit Dartitis betroffenen Spielern, verf ge ich ber das notwendige Know How, um Spieler den Weg zum flie enden, lockeren Werfen zu ebnen. Zum Buch Inhalt: Ein 124 Seiten (A5) schriftlicher Teil Dieses Buch erkl rt ausf hrlich die m glichen Ursachen von Dartitis. Die m glichen k rperlichen und mentalen Symptome. Den Weg von ersten Anzeichen, bis zum H hepunkt der Wurf Blockade. Die mentalen Auswirkungen von Dartitis. Viele praktische bungen die am Dart Board/Dartautomaten ausgef hrt werden. Viele hocheffiziente mentale bungen, um die Wurf Blockade zu mildern und aufzul sen. Das Erlernen von speziellen Atemtechniken. Dem Erlernen von mentaler Selbstregulierung Dem Erlernen von Autogenen Training. Dem Erlernen von sehr einfachen und effektiven Meditationstechniken. Dem Erlernen von Selbsthypnose.... und vieles mehr.. Zus tzlich enth lt dieses Buch ca. 5 Stunden Audiodateien, die zum Download bereit stehen. Inhalt und Erkl rung der Audios: Verschiedene eigens f r das Buch erstellte Entspannungs-Hypnosen. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Autogenes Training Atemtechnik Spezielle Dartitis Hypnose zum l sen der Wurf Blockade.