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Beskrivelse
Del autor de "El Arte Secreto del Seamm-Jasani,"" libro de exito mundial, una nueva obra que lo guiara en una forma de movimientos novedosos para fortalecer su salud y recuperarse de dolencias y enfermedades. Jassu, es un sistema de ejercicios con raices en el antiguo Tibet, cuya meta es prolongar la vitalidad y hacer fluir nuestra energia, usando movimientos simples que combinan de manera original la respiracion, la suavidad y la fuerza. Una tecnica que va mas alla del Hatha Yoga o El Rito de los Cinco Tibetanos. Este libro le permitira adentrarse en una opcion unica para no solo ejercitar, sino practicar la auto-sanacion y extender su vida. Este manual incluye recomendaciones especiales para embarazadas y para aquellos que necesiten recobrar o incrementar su fuerza vital.