Controla Tu Estres = Control Your Stress

El contenido en este libro te ayudar si tienes: alg n problema de estr s o ansiedad, diagnosticado por un profesional u observado por ti mismo: Alg n tipo de fobia;dificultad para realizar una actividad por tener inseguridad o exagerado nerviosismo; temor por el futuro; un bajo concepto de ti mismo.Inducir al cerebro para trabajar adecuadamente deber a ser la meta de todo profesional de la salud y debe estar al alcance de todas las personas, para que adquieran cientos de recursos mentales que los acerquen al xito, por eso, en este libro aprender s sobre ejercicios de neuroinducci n y c mo aplicarlos para controlar el estr s, la ansiedad, el temor y la angustia, decenas de t cnicas simples y efectivas utilizando la gran mayor a de tus recursos mentales. Con este m todo de estimulaci n mental se induce al cerebro a mejorar su actividad qu mica y el ctrica para ayudar a los hemisferios y ondas cerebrales a trabajar correctamente