Como ayudar a los ninos a superar el estres y la ansiedad

Muchos ninos y ninas tienen dificultades para enfrentarse a los cambios o a distintas situaciones vitales que a ellos les generan estres y ansiedad. En muchas ocasiones, necesitan ayuda para entender y manejar de una forma positiva sus emociones y sentimientos. Este libro, partiendo de unos sencillos conocimientos teoricos basicos, ofrece una gran cantidad de juegos y actividades para que los ninos aprendan a reflexionar sobre sus experiencias, para desarrollar en ellos sentimientos de auto-confianza y para facilitarles la adquisicion de habilidades personales y competencias sociales basicas para la vida.