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Beskrivelse
Ce Carnet d'entra nement sp cialement con u pour vos s ances de "V los" est parfait pour celles et ceux qui veulent suivre leurs entra nements, leurs progressions semaine apr s semaine. Vous trouverez dans ce carnet 120 pages remplir pour chacun de vos entra nements en d taillant le jour, votre s ance, le lieu (si vous tes en ext rieur ou en int rieur, le type de v lo que vous utilisez, le parcours, le type de terrain, la m t o, votre temps total, votre distance totale, la vitesse moyenne, le d nivel , les calories d pens es et votre ressenti par rapport cette s ance. Ce joli carnet tr s pratique vous accompagnera pour 120 s ances de V lo Bon entra nement.