þrot, Kulnun Eða Áföll

rot, kulnun e a f ll rot e a kulnun getur komi fram ef f lk er undir miklu lagi lengi e a vi f ll sem bera oft br tt a . lag sem veldur roti getur komi fram hj eim sem ver a fyrir kynfer islegri reitni, einelti e a urfa lifa vi ofbeldi samskiptum. essi b k fjallar um (exhaustion disorder) og hrif sem fylgja eins og vonleysi, unglyndi og r hyggu. rot getur veri orsakavaldur f kn r ttu og annarri sj lfska andi heg un. b kinn er fjalla um a hvernig h gt er a vinna sig t r roti e a falli og eirri vanl an sem fylgir. eir sem lenda undir og roti eiga oft erfitt me a tta sig standi sem s versnar af v a l an og heg un sem fylgir vindur sm m saman upp sig.Samskipti sem eru frekar e lileg til a byrja me ver a a sm m saman litu af yfirgangi og ofbeldi.Undir lagi og yfirgangi tapar einstaklingurinn sj lfstrausti og ver ur me virkur rum. Tapar f lki annig frelsi s nu til a meta a st ur t fr eigin a st um, og fer oftar a finna fyrir sk mm og sj lfsfyrirlitningu. eir sem lenda roti e a falli geta tt erfitt me a standa r tti s num gagnvart rum og ver a oft undir f lagslega og lifa vi skertar f lagslegar a st ur. rot er alvarlegt heilsufarslegt og f lagslegt vandam l sem arf a taka skipulega til a vinna sig t r.Oft arf faglega a sto og stu ning til a n bata, v einkenni rots geta or i mj g langvarandi og valdi verulegum erfi leikum ef ekki er teki m lum.