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Beskrivelse
In einfachen unterhaltsamen Kapiteln f hrt das Buch uns in die Welt des Buddhismus ein. Gelassenheit im Alltag. Heilung durch Meditation und achtsame Gedanken. Wir begreifen die wichtigsten Grunds tze des Buddhismus und finden unseren eigenen Weg eines sinnerf llten Lebens. Das Buch hilft uns inneren Frieden und Gl ck zu entwickeln und zu einem heiter gelassenen Buddha zu werden.
