- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Hvorfor det er vigtigt at motionere og vedligeholde kroppen, med konkrete forslag til motions- og træningsformer, samt vejledning i, hvordan man tilrettelægger et personligt og varieret træningsprogram. Illustreret i farver. 1. udg.