Bikiniklar med 5:2

Vil du gerne være bikiniklar, så er “Bikiniklar med 5:2″ måske relevant for dig!

En af nutidens helt store trends, når det kommer til kur og ernæring, er 5:2 kuren, og der findes et væld af bøger herom.

“Bikiniklar med 5:2″ er en af de bøger, som guider dig til et sundt og slankt liv. Den indeholder både en komplet kostplan over 28 dage, samt en masse gode, lækre og sunde opskrifter, som kan hjælpe dig med din kostregulering.

5:2 kuren går ud på at spise som man plejer i 5 ud af ugens 7 dage, og faste i 2 med et indtag på blot 500 kalorier.

Denne bog kan gøre kuren så meget lettere og gøre dig bikiniklar på ingen tid.