Basenfasten - leicht & schnell: Schritt für Schritt den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen, gesund entsäuern und lebendiger fühlen - inkl. einfachen und schnellen basischen Rezepten, zum dauerhaften Abnehmen und natürlichen Regenerieren

Basenfasten ist eine vereinfachte Form des Heilfastens und bietet Ihnen neben dem oftmals stressigen Alltag eine Form der Entschlackung und Entspannung, um Ihre Balance wiederzufinden. In diesem Ratgeber erfahren Sie, welches Prinzip hinter dieser Kur steckt und worauf diese Form des Fastens abzielt. Ebenfalls wird das Thema aus medizinischer Sicht betrachtet und Sie bekommen einen Einblick in die Stoffwechselvorg nge, die sich in dieser Zeit in Ihrem K rper abspielen. Aber nicht nur theoretisch werden Sie in diesem Thema geschult: Durch einfache Basics und einen How-to-Plan bekommen Sie die M glichkeit, diese Entschlackung selbst auszuprobieren: Mit verschiedenen Rezepten kommt keine Langeweile auf und Sie k nnen neue kulinarische Welten erkunden. Ein m glicher Tagesablauf wird Ihnen vorgestellt, sodass der Einstieg niemandem schwerfallen muss F hlen Sie sich fitter und ausgeglichener und tun Sie sich und Ihrem K rper etwas Gutes - mit dem Basenfasten nach Wacker Das erwartet Sie: -Das Prinzip hinter dem Basenfasten -Gute Gr nde, um basischer zu leben -Ein How-To-Plan f r Ihre basischen Basics -Was passiert in unserem K rper? -Einfache und schnelle basische Rezepte -Beispielhafter Tagesablauf f r einen entspannten Einstieg -Wie k nnen Sie sich lebendiger f hlen? -und vieles mehr ...